在Chrome浏览器中，视频播放延迟优化与音画同步提升是提高用户体验的重要方面。以下是一些经验和建议：
1. 使用硬件加速：确保您的设备支持硬件加速，这可以提高视频播放的流畅度和响应速度。硬件加速可以通过启用GPU加速、使用高性能显卡或更新驱动程序来实现。
2. 关闭不必要的插件：某些插件可能会影响视频播放的性能。尝试禁用或卸载这些插件，以减少对浏览器性能的影响。
3. 调整视频设置：在Chrome浏览器中，您可以调整视频播放的设置，以提高音画同步。例如，您可以调整视频的比特率、帧率等参数，以获得更好的播放效果。
4. 使用专用播放器：如果您经常观看高清视频，可以考虑使用专用的视频播放器，如VLC播放器。这些播放器通常具有更好的音画同步和性能优化功能。
5. 更新浏览器：保持Chrome浏览器的最新版本，以确保您获得最新的性能改进和修复。定期检查并安装可用的更新。
6. 使用网络工具：如果您遇到视频播放延迟问题，可以尝试使用网络工具来检测和解决潜在的网络问题。例如，使用Speedtest或Fast.com等工具来测试您的网络连接速度。
7. 调整浏览器设置：在Chrome浏览器的设置中，您可以调整一些选项，以提高视频播放的性能。例如，您可以调整JavaScript执行优先级、启用硬件加速等。
8. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以释放内存，提高视频播放的性能。您可以使用浏览器自带的清理工具或第三方工具来清理缓存和Cookies。
9. 使用云存储服务：将视频文件存储在云存储服务（如Google Drive、Dropbox等）中，可以减少本地存储对浏览器性能的影响。这样，您可以在需要时从云端下载视频文件，而不是在本地进行复杂的解码和播放操作。
10. 使用VPN：在某些情况下，使用VPN可能会提高视频播放的性能。然而，请注意，使用VPN可能会影响视频内容的质量和播放效果。因此，在使用VPN之前，请确保了解其对视频播放的影响。