在下载和安装Chrome浏览器扩展程序时，请务必遵循以下安全指导：
1. 从官方网站或可信来源下载扩展程序。避免使用不明来源的下载链接，以防止恶意软件感染。
2. 在安装扩展程序之前，确保您已经安装了最新版本的Chrome浏览器。这样可以确保您使用的是最新的安全补丁和功能。
3. 在安装扩展程序时，始终勾选“允许”复选框。这表示您同意将扩展程序添加到您的浏览器中。
4. 安装扩展程序后，检查其权限设置。确保扩展程序仅访问所需的数据和功能，以保护您的隐私和安全。
5. 定期更新扩展程序。保持扩展程序的最新状态，以确保您获得最佳的性能和安全性。
6. 注意扩展程序的警告和提示。如果扩展程序显示警告或提示，请谨慎处理。某些扩展程序可能包含恶意代码，因此请仔细阅读并遵循其指示。
7. 不要随意安装未知来源的扩展程序。即使它们声称具有某些功能，也可能存在安全风险。
8. 如果您遇到任何问题或疑虑，请联系Chrome浏览器的官方支持团队。他们可以为您提供帮助和解决方案。
9. 不要在非官方渠道购买或下载扩展程序。这些渠道可能存在恶意软件和欺诈行为。
10. 保持警惕，避免点击可疑链接或下载来自不明来源的附件。这些操作可能导致恶意软件感染和数据泄露。