要下载和更新谷歌浏览器（Google Chrome）的新版本，请按照以下步骤操作：
1. 访问谷歌浏览器官方网站：https://www.google.com/chrome/
2. 点击页面右上角的“三”图标，选择“更多工具”。
3. 在弹出的菜单中，找到并点击“更新 Google Chrome”。
4. 在打开的窗口中，点击“立即更新”按钮。
5. 系统将开始检查您的计算机上是否有可用的更新。如果有，您将看到提示并可以下载和安装新版本。如果没有可用的更新，您可以点击“继续”按钮跳过更新。
6. 下载完成后，点击“安装”按钮开始安装新版本的谷歌浏览器。
7. 安装完成后，启动新安装的谷歌浏览器并登录您的Google账户以激活新功能。
8. 如果您想更新到最新版本，只需重复上述步骤，但这次点击“检查更新”按钮。