1. 安装插件：在Chrome浏览器中，打开“扩展程序”页面，搜索并安装“视频播放器”插件。例如，可以使用“VLC for Chrome”插件。
2. 安装完成后，点击插件图标，选择“设置”选项。在设置页面，可以调整视频播放的参数，如分辨率、比特率等。
3. 为了提高视频播放速度，可以在设置页面将“视频质量”选项设置为“高清”。这样，视频播放时会以更高的分辨率和比特率进行播放，从而加快播放速度。
4. 另外，还可以通过调整视频编码格式来提高播放速度。在设置页面，找到“视频编码”选项，将其设置为“H.265”。H.265是一种高效的视频编码格式，可以提高视频播放速度。
5. 最后，确保网络连接稳定，以便顺畅地播放视频。如果遇到网络问题，可以尝试切换到其他网络环境或重启路由器。