在Chrome浏览器中，插件权限设置优化操作主要包括以下几个方面：
1. 使用HTTPS协议：确保你的网站使用HTTPS协议，这样可以避免中间人攻击和数据泄露。
2. 启用HTTPS证书：在Chrome浏览器的设置中，启用HTTPS证书，确保网站的数据加密传输。
3. 禁用扩展程序：在Chrome浏览器的设置中，禁用所有扩展程序，这样可以防止恶意插件对用户电脑造成威胁。
4. 更新Chrome浏览器：定期更新Chrome浏览器，以获取最新的安全补丁和功能更新。
5. 安装安全插件：安装一些安全插件，如防病毒软件、防火墙等，以增强浏览器的安全性。
6. 避免点击不明链接：不要随意点击不明链接，以免下载恶意插件或被钓鱼攻击。
7. 使用强密码：为浏览器和重要账户设置强密码，并定期更换密码。
8. 开启两步验证：为重要账户开启两步验证，增加账户安全性。
9. 使用VPN：在需要保护隐私的情况下，可以使用VPN服务，通过加密通道访问互联网。
10. 定期备份数据：定期备份重要数据，以防意外情况导致数据丢失。